Heute kommt ein weiterer Teil unserer Artikel über Übungen zur Verbesserung der Leistung der Reiterhilfe - die Arbeit im Sitz, von Armen und Beinen. Im vorigen Text haben wir hauptsächlich Fehler in Bezug auf den Sitz angesprochen, heute konzentrieren wir uns auf die Arbeit der Reiterhände ;)
Wie kann man die Handleistung verbessern?
Wenn eine Person das Reiten lernt, ist es für sie selbstverständlich, alles mit ihren Händen zu kontrollieren. Durch einen langen Lernprozess und regelmäßiges Training lernt der zukünftige Reiter, diese Situation zu ändern: weniger Hände und mehr Beine und Sitz. Mit der Zeit beginnt der Reiter, seine Hände als zusätzliche Hilfe zu nutzen – sie helfen das Pferd zu biegen oder erlauben ihm, sich auf der Trense zu „lehnen“, wenn das Pferd Kontakt mit dem Reiter sucht, dann nimmt es die Trense und kaut sie frei (nicht mit dem "hängen" an der Trense verwechseln - wenn das Pferd hängt und sein Gewicht auf der Hand des Reiters stützt und das sogenannte "fünfte Bein" aus seinem Maul macht, wodurch es seine Sanftheit verliert, es wird "hart" im Maul, unempfindlich).
Problem 1: Die Hände sind zu steif.
Wenn Ihre Arme, Ellbogen und Handgelenke nicht sanft und flexibel sind, folgen Ihre Hände nicht dem Pferdemaul. Es fällt Ihnen dann schwer, in ständigem Kontakt mit ihm zu bleiben.
Lösung: Wenn Sie im Schritt gehen, versuchen Sie, Ihre Hände auf gleicher Höhe mit den Schulterblättern des Pferdes zu halten, auf jeder Seite des Halses, einige Zentimeter über der Schulter. Konzentrieren Sie sich auf die Hals- und Kopfbewegungen des Pferdes. Wenn Sie die Möglichkeit haben, schließen Sie beim Reiten auf der langen Wand der Reithalle die Augen, um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, wie der Pferdekörper funktioniert.
Der Schritt ist ein Viertaktgang. Wenn Sie sich einen Moment lang auf den Schritt konzentrieren, werden Sie spüren, dass das Pferd in einer Phase (d. h. den Schritt mit jedem der vier Beine macht) seinen Kopf und Hals zweimal nach vorne streckt. So ist es einfach, diese Regelmäßigkeit zu erfassen. Am Anfang müssen wir das natürlich ganz mechanisch machen, aber mit der Zeit werden die etablierten Gewohnheiten unbewusst durchgeführt, ohne dabei nachzudenken.
Versuchen Sie, einen leichten, aber konstanten Kontakt zu halten – ohne viel Druck auf das Pferdemaul auszuüben. Konzentrieren Sie sich auf das „Öffnen“ und „Schließen“ Ihrer Ellbogen, die wie Scharniere an einer Tür funktionieren und leicht und sanft dem Kopf des Pferdes folgen sollten. Stellen Sie sich Ihre Hände als Verlängerung der Zügel vor, die an Ihren Armen befestigt sind. Ihre Hände und Zügel sollen eine Einheit bilden und wie elastischer Gummi sein, die Spannung jederzeit gleichmäßig halten und unabhängig von der Position des Pferdekopfes keine Veränderung der aufgebrachten Spannung zulassen.
Wenn Sie am Zaun des Reitplatzes entlang reiten, machen Sie Richtungswechsel, Kreise, Achter, gehen Sie die ganze Zeit im Schritt, ohne dass einer der Zügel den Hals des Pferdes berührt. Wenn es für Sie im Schritt gut funktioniert, versuchen Sie dasselbe im Trab und dann im Galopp. Denken Sie daran, dass das Pferd im Trab seinen Kopf nicht besonders bewegt, aber bei einem Galopp ist er stark bei jedem Foule (d.h. bei jedem Sprung) des Galopps zu spüren. Konzentrieren Sie sich während des Trainings nur auf Ihre Hände. Wer seinem Pferd etwas beibringen will, muss zuerst seinen eigenen Körper beherrschen.
Ein einziges Training, sich auf die Arbeit der Hände zu konzentrieren, reicht nicht aus. Dafür müssen Sie sicherlich ein paar, ein Dutzend oder vielleicht mehrere Dutzend Trainingseinheiten aufwenden. Mit jeder Lektion wird es jedoch "eines der Dinge", an die Sie sich erinnern müssen, bis es für Sie intuitiv wird und Sie Ihre Hände in die Ausgangsposition zurückbringen und sich erlauben können, den Hals zu berühren und sie etwas tiefer zu halten.
Problem 2: Die Hände wirken zu stark und scharf und sind zu angezogen.
Manche Reiter ziehen zu sehr an den Zügeln. Normalerweise liegt es daran, dass Sie nervös sind. Wenn wir das Gefühl haben, keine Kontrolle über das Tempo und die Richtung des Ritts zu haben, oder aus Angst, vom Pferd mitgerissen zu werden. Die Ursache ist auch kein Gleichgewicht (anstatt das Gewicht auf die Beine und Sitz zu legen, stützt man es auf die Hände). Die meisten Pferde "hängen" sich in einer solchen Situation auf der Trense. Dadurch verlagern sie ihr Gewicht auf die Hand des Reiters und ihr Maul wird unempfindlich. Das Pferd drückt auf die Trense, und wir haben den Eindruck, dass uns gleich die Hände abfallen.
Lösung: Um das Reiten mit ausreichend flexiblen Händen zu lernen, versuchen Sie, sie wie ein Kutschenführer zu halten. Die Zügel soll vom Maul von oben auf die Hand gehen, nicht von unten. Die so gehaltene Zügel wird nur mit den Daumen von oben gedrückt, ohne den letzten kleinen Finger zu bewegen.
Wenn Sie die Zügel auf diese Weise halten (wie ein Kutschenführer), haben Sie nicht die Möglichkeit, so viel Druck darauf auszuüben, als ob Sie die Zügel normal halten würden. Versuchen Sie, sich in drei Gangarten zu bewegen, während Sie die Zügel so halten.
Diese Übung kann zusammen mit der vorherigen Übung durchgeführt werden. Dadurch können Sie die Funktion Ihrer Hände in zwei Bereichen korrigieren: um sie flexibler zu machen und um nicht zu viel auf das Pferdemaul zu wirken.
Wie der Kutschenführer die Zügel in der Hand hält, Quelle: drivingdigest.wordpress.com
Problem 3: Unfähigkeit, die Hände an Ort und Stelle zu halten. Die Hände arbeiten nicht parallel zueinander.
Ein Reiter, dessen Hände sich nicht unabhängig von der Position seines Körpers bewegen, verursacht dem Pferd großes Unbehagen. Sie sollten besonders beim leichten Trab Ihre Hände an einem Ort halten. Sie sollten nicht mit dem Rest des Körpers angehoben werden.
Lösung: Versuchen Sie zu reiten, während Sie eine kurze Springgerte zusammen mit den Zügeln halten. Halten Sie sie mit beiden Händen horizontal parallel zum Boden. Dadurch müssen Ihre Hände waagerecht und parallel zueinander gehalten werden. Darüber hinaus werden Sie daran denken, dass sie immer an einem Ort bleiben.
Problem 4: „Gebrochene“ Handgelenke.
Der Reiter biegt seine Handgelenke, wodurch die Ellbogen-Faust-Linie nicht gerade wird. Die Hand ist niedriger als der Ellbogen - der Reiter biegt die Handgelenke nach unten oder die Handgelenke sind "nach innen" gebogen (die Handflächen sind nicht mehr parallel, sie sind so angeordnet, als ob sie jemanden "umarmen" würden).
Lösung: Legen Sie einen Stock (z. B. einen Eiscreme-Stiel) auf die Innenseite Ihres Handgelenks, sodass es parallel zu Ihrem Unterarm ist. Lassen Sie die Spitze des Stocks an der Oberfläche Ihrer Hand haften. Befestigen Sie den Stock, indem Sie die Hand mit Klebeband, Bandage oder Armband umwickeln. Versuchen Sie mit einer solchen "Bandage", ein paar oder ein Dutzend Trainingseinheiten zu reiten, bis Sie beginnen, das Handgelenk richtig zu halten und es nicht mehr zu biegen.
Handgelenke funktionieren falsch, weil sie "nach innen" nicht gerade und parallel sind, Quelle: more-sky.com
Problem 5: Die Hände sind beim Reiten zu weit auseinander.
Die Linie Maul-Hände-Handgelenke-Unterarme ist nicht mehr gerade. Wenn die Hände zu weit auseinander sind, reißen wir außerdem oft unsere Ellbogen vom Körper weg, was den Kontakt mit dem Pferd weniger stabil macht.
Lösung: Versuchen Sie zu reiten, während Sie die Trense mit den Zügeln in der Hand halten. Dadurch können Sie Ihre Hände nicht weiter spreizen, als es die Länge der Trense zulässt. Es ist wichtig, dass die Trense leicht und gebrochen oder doppelt gebrochen ist. Solche wird während des Reitens kein Problem für uns darstellen.
Wir hoffen, dass unsere Kommentare für Sie hilfreich sind, um die Qualität und Klarheit der Signale zu verbessern, die dem Pferd gegeben werden, was sich in Ihrem Verständnis niederschlagen wird.
Im nächsten Artikel dieser Serie werden wir versuchen, die nächsten Probleme zu diskutieren - d.h. in Bezug auf die Beinarbeit des Reiters.
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